Coaching individuel à Lyon 04

Il peut arriver d'entrer dans un conflit ponctuel ou récurrent, ou à rencontrer une résistance de votre environnement de travail. Vous pouvez décrypter ce qui se joue dans le conflit, désamorcer ce qui s'est systématisé dans la situation et développer une posture et un comportement qui vous permettent d'y agir plus favorablement et de l'utiliser à des fins plus positives.

Que ce soit en début de carrière, au milieu de votre carrière, dans un moment de lassitude, lors d'un accident de parcours, en fonction d'opportunités ou encore lorsqu'il est temps de partir à la retraite, certains moments de la vie professionnelle vous invitent à vous recentrer sur vos besoins et aspiration afin de tendre vers vos réels objectifs. Vous pouvez ouvrir le champ des possibles et vous réorganiser dans une démarche de changement en cohérence avec qui vous êtes ainsi, qu'avec votre environnement personnel et professionnel.

Vous croulez sous le travail, vous avez trop de projets à gérer, vous n'arrivez plus à vous organiser, vos pensées vous semblent parfois confuses, vous avez l'impression d'être moins efficace, plus lent (e), moins créatif (ve). Peut-être pensez-vous en permanence à vos activités professionnelles ne laissant aucune place pour le reste, la qualité de votre sommeil est altérée, vous êtes irritables : c'est parfois dans un certain lâcher-prise qu'on contrôle le mieux sa vie.

Vous pouvez choisir de vous consacrer à vous et de vous recentrer sur l'essentiel, dans un lieu d'écoute et de relaxation. Vous pouvez vous donner le temps de prendre de la distance pour développer en vous, guidé par votre coach, l'énergie nécessaire et la vision adéquate pour mieux jouer votre rôle, dans une plus grande sérénité.

Vous manquez de confiance en vous, dans l'exercice de votre fonction, lorsque vous êtes en équipe ou dans certaines collaborations particulières, ou encore pour prendre la parole devant un public et vous perdez vos moyens : vous pourriez être surpris de ce dont vous êtes réellement capable.

C'est parfois un léger recadrage de point de vue, une reconnexion avec une ressource intérieure qui permet d'appréhender d'une manière tout à fait nouvelle ce qui paraissait insurmontable.

Si vous êtes responsable d'une équipe ou tenez un rôle de leader au sein d'un groupe de personnes, vous savez à quel point toutes les dimensions de votre personne sont sollicitées et à quel point vous devez savoir être agile dans vos actions managériales et dans vos communications.

À travers votre coaching, vous vous donnez l'occasion de prendre un nouveau souffle dans votre pratique managériale en puisant au fond de vous-même les motivations, la vision, et les moyens qui feront la cohésion, la dynamique et la performance de votre équipe.

En tant que coach professionnel, je suis à votre écoute pour vous aider à :

Je vous propose un accompagnement psychologique en cas de :